Clase de Pilates Prenatal - en pocitos - Punto Pilates

Las clases de pilates prenatal en Punto Pilates son exclusivas para embarazadas, en grupos reducidos. Practicar pilates durante el embarazo ayuda a ganar flexibilidad, equilibrio, aumenta el control de la respiración generado mayor sensación de tranquilidad. Durante las clases compartiremos herramientas para transitar plenamente el embarazo, tomando conciencia de los cambios que se generan en el cuerpo durante la gestación.